Life master - elämäntaitoja yhdessä ja erikseen

Parasta, mitä voit miehenä itsellesi ja läheisellesi antaa, on yhteys omaan sydämeesi

Kuskin paikalle - verkkovalmennus alkaa

Tämä on sinulle, jos haluat:

syvemmän kosketuksen maskuliinisuuteesi
syvemmän yhteyden tunteisiisi
syvemmän yhteyden läheisiisi ja Jumalaan
ohjautua elämässä itsestäsi eikä ulkonaisista asioista käsin

Kuskin paikalle on kahdeksan viikon mittainen verkkovalmennus miehille oman elämän ohjaukseen itsestä käsin -tunteista, maskuliinisuudesta, intuitiosta käsin

Mitä yhteys omaan sydämeen merkitsee?

Raamatussa kuvataan käsiteellä sydän ihmisen syvintä minuutta, mikä merkitsee yhteyttä omiin tunteisiin, maskuliinisuuteen, feminiinisyyteen, intuitioon, luovuuteen, Jumalaan, muihin ihmisiin, kykyyn olla läsnä.

Kun ihmisellä on yhteys omaan sydämeen, niin silloin järki- kognitiivinen ajattelu- ja tunteet ja intuitio ovat vuorovaikutuksessa keskenään. Tällöin ihminen ohjautuu itsestään käsin. Pään ja sydämen välillä on yhteys.

Elämän mielekkyyttä ja mielihyvää ei tarvitse etsiä ulkonaisista asioista (työ, menestys, raha, tavara jne.) tai riippuvuuksista käsin.

Koska kukaan meistä ei ole saanut kokea täydellistä lapsuutta, niin jokaisella on jonkilainen muuri pään ja sydämen välillä. Muuri ei synny pelkästään oman lapsuuden kipeistä käsittelemättömistä asioista vaan voimme kantaa sielussamme usean sukupolven näkymätöntä taakkaa, käsittelemättömiä tunteita, vaiettuja asioita.

Tutkimustenkin mukaan me suomalaiset miehet olemme pahemmassa jumissa kuin naiset. Meillä yhteys esim. omiin tunteisiin on heikompi kuin naisilla

Mitä paksumpi muuri on pään ja sydämen välillä, sitä vähemmän on kykyä olla läsnä itselle ja muille. Elämä ohjautuu ulkoa käsin; työstä, muiden palvelemisesta, riippuvuksista jne. käsin.

Ajattelen, että Jeesuksen sanat yltäkylläisestä elämästä tarkoittavat juuri yhteyttä pään ja sydämen välillä, yhteyttä aitoon minuuteeni ja yhteyttä Jumalaan ja lähimmäisiini.

Kuskin paikalle -valmennus koostuu kolmesta kokonaisuudesta

1. Video-opetus

Kunkin valmennusviikon alussa julkaistaan kyseisen viikon teemaan liittyvä tallenne ja siihen liittyvät tehtävät. Tallenteet on nähtävissä myös kurssin jälkeen.

2. Live-webinaarit

Kerran viikossa on live webinaari, jossa käsitellään kyseisen viikon teemaa ja niitä asioita, jotka Sinulle ovat tärkeitä

3. Kuskin paikalle Facebook-ryhmä

Tässä ryhmässä voit kertoa ajatuksistasi ja oivalluksistasi. Saat myös tukea omalle matkallesi. Facebook-ryhmässä myös vastaan kysymyksiin ja jaan täydentävää tietoa

Kurssin sisältö perustuu kristilliseen ihmiskuvaan

Viikoittaiset teemat

1. Pään ja sydämen yhteys

Ihmisen syvin psyykkinen tarve on tulla kuulluksi ja nähdyksi.

Jos lapsi kokee tai tulkitsee, että häntä ei varauksetta rakasteta, hän suojautuu tältä kokemukselta rakentamalla psyykkisen suojamuurin herkän sisimpänsä ympärille.

Tämä suojamuuri kulkee mukana aikuisuuteen.

Suojamuuri "näkyy" aikuisuudessa esim. siten, että ei ole syvää tunneyhteyttä itseen ja elämä ohjautuu ulkonaisista asioista käsin.

Ensimmäisellä kerralla tutkimme, mistä syystä ja millä tavoin suojamuuri voi rakentua.

2. Sisäinen lapsi

Sisäinen lapsi - käsite tarkoittaa varhaisia lapsuuden osia itsessämme, joihin meillä ei ole tietoista yhteyttä. Ne vaikuttavat kuitenkin elämäämme voimakkaasti.

Sisäinen lapsi on se iloinen, spontaani, utelias ja luottava osa itsessämme. Se voi olla myös pelokas, itsekeskeinen, impulsiivinen ja toisten huomiota sekä tukea kaipaava osa meissä.

Jos sisäisellä lapsellamme on paljon täyttymättömiä tarpeita, niin tällöin lapsi meissä voi hallita aikuisuutta voimak-kaastikin .

Tässä jaksossa tarkastelemme sitä, miten sisäinen lapsi voi ilmetä meissä.

3. Tunteet

Tunne on kehollinen reaktio, joka syntyy sisäisen vuoropuhelun tai ulkoisen ärsykkeen seurauksena.

Englannin kielessä on sanat feeling ja emotion käsitteelle tunne.

Ajatus synnyttää tunteen. Esim. harmillisen asian ajatteleminen synnyttää tunteen. Tällä tavoin syntyvää tunnetta voi kuvata sanalla feeling.

Emotion sanan merkitystä voi kuvata sanoilla e= energy motion= liike eli energia liikkeessä. Esim. vihan ja rakkauden tunteissa on paljon voimaa.

Tunteiden torjuminen kuluttaa psyykkisiä voimavaroja.

Viikolla kolme käsittelemme sitä, minkälaisia alitajuisia strategioita meillä voi olla tunteiden torjumiseen ja miten vapautua ilmaisemaan niitä.

4. Mieli

Kun ihmisen aivot ovat toiminnassa, ihminen käyttää mieltään. Mielen toiminnassa suurin osa on ihmisen tahdosta riippumatonta. Autonominen hermosto hoitaa automaattisesti kehoon liittyviä toimintoja.

Tietoiseen mieleen vaikutamme ajatelullamme. Tietoinen mielikin toimii kuitenkin pääosin alitajuisesti. Tämä johtuu siitä, että toistamme n. 95% samoja ajatuksia kuin eilen, edellisenä päivänä jne.

Sillä, mitä ajattelemme (tietoisesti tai alitajuisesti) luomme sen, minkälaiseksi elämämme muovautuu.

Tässä jaksossa käsittelemme sitä, miten oma mieltään voi muuttaa, niin että omat rajoittavat ajatukset eivät hallitsisi elämää

5. Muutos

Viidennellä viikolla tarkastelemme sitä, mitä sisäinen muutos tarkoittaa, miksi vastustamme muutosta ja miten voittaa muutosvastarinta.

6. Parantava läsnäolo

Viime kädessä Kristus tekee meissä parantavan työn.

Viikolla kuusi teemme matkaa yhdessä Kristuksen kanssa tiedostamattomiin kipupisteisiimme. Tällä matkalla saamme olla Hänen hoidossaan.

7. Maskuliinisuus

Todellinen maskuliinisuus on palvelevaa päättäväisyyttä, kykyä ottaa riskejä mutta myös oman heikkouden myöntä¨-imistä ja kohtaamista.

Mitä enemmän löydämme miehinä omaa maskuliinisuutamme, sitä enemmän vaimoillemme tulee tilaa kohdata femi-niinisyyttään.

7. viikolla tutustumme siihen, mitä kaikkea on todellinen maskuliinisuus.

Miten vahvistaa omaa masku-liinisuutta?

8. Yhteys

Aito yhteys itseemme, toisiin ja Jumalaan eheyttää meitä.

Viimeisellä kerralla käsittelemme sitä, miten rakentaa syvää yhteyttä itseen ,tärkeisiin ihmissuhteisiin ja Jumalaan

Kuka olen

Nimeni on Teuvo Timisjärvi.

Olen sielunhoitoterapeutti ja kutsumukseni on auttaa eri ikäisiä miehiä ja naisia löytämään oman minuutensa, yhteyden itseensä ja toisiin.

Asiakkainani on myös aviopareja.

Olen viidentoista vuoden aikana kuunnellut tuhansia tunteja ihmisten sielunkipuja ja elämänkohtaloita.

Kuskin paikalle - verkkovalmennus perustuu näihin kohtaamisiin asiakkaitteni kanssa ja omaan matkaani rikkinäisestä lapsuudesta kohti eheyttä terapian, työnohjauksen, koulutuksen ja monien kurssien kautta.

Tärkeitä henkilöitä omalla matkallani ovat olleet mm. terapeutit ja kirjailijat Erik Ewalds, Seppo Jokinen ja Tommy Hellsten sekä vaimoni ja oma työnohjaajani.

Olen ollut vuosia mukana kristillisessä verataistukityössä, jossa autetaan eheytymään minuuden haavoista.

Toimin myös kouluttajana ja työnohjaajana

Perheeseeni kuuluu vaimo, neljä aikuista lasta ja kaksi koiraa

Click Here