syvemmän yhteyden tunteisiisi
voimistaa kosketusta maskuliinisuuteesi
syventää suhdetta läheisiisi ja Jumalaan
ohjautua elämässä yhä enenmmän itsestäsi eikä ulkonaisista asioista käsin
Mitä yhteys omaan sydämeen merkitsee?
Raamatussa kuvataan käsitteellä sydän ihmisen syvintä minuutta, mikä merkitsee yhteyttä omiin tunteisiin, maskuliinisuuteen, feminiinisyyteen, intuitioon, luovuuteen, Jumalaan, muihin ihmisiin ja kykyyn olla läsnä.
Kun ihmisellä on yhteys omaan sydämeensä, niin silloin tunteet, intuitio ja järki eli kognitiivinen ajattelu ovat vuorovaikutuksessa keskenään. Tällöin ihminen ohjautuu itsestään käsin. Pään ja sydämen välillä on yhteys, jolloin elämän mielekkyyttä ja mielihyvää ei tarvitse etsiä ulkonaisista asioista kuten työ, menestys, raha, tavara tai riippuvuudet.
Koska kukaan meistä ei ole saanut kokea täydellistä lapsuutta, niin jokaisella on jonkilainen muuri pään ja sydämen välillä.
Tutkimusten mukaan suomalaiset miehet ovat pahemmin jumissa kuin naiset. Yhteys omiin tunteisiin on heikko.
Tämän ajan miehet maksavat osaltaan sitä hintaa, mitä sodat ja muut kansalliset tragediat ovat aiheuttaneet sukupolvien ketjussa. Oma vaikutuksensa on myös omien sukujen käsittelemättömissä tunteissa ja traumoissa.
Mitä paksumpi muuri on pään ja sydämen välillä sitä vähemmän on kykyä olla läsnä itselle ja muille. Elämä ohjautuu mm. työstä, muiden palvelemisesta tai riippuvuksista sen sijaan, että kuuntelisi sisintään.
Jeesuksen sanat yltäkylläisestä elämästä tarkoittanevat juuri yhteyttä pään ja sydämen välillä, yhteyttä aitoon minuuteen, yhteyttä Jumalaan ja lähimmäisiin!
1. Video-opetus
Kunkin valmennusviikon alussa julkaistaan kyseisen viikon teemaan liittyvä tallenne ja siihen liittyvät tehtävät. Tallenteet on nähtävissä myös kurssin jälkeen.
2. Live-webinaarit
Kerran viikossa on online- tapaaminen (etätapaamnen), jossa käsitellään kyseisen viikon teemaa ja niitä asioita, jotka Sinulle ovat tärkeitä.
3. Kuskin paikalle Facebook-ryhmä
Tässä ryhmässä voit kertoa ajatuksistasi ja oivalluksistasi. Saat myös tukea omalle matkallesi. Facebook-ryhmässä kurssin vetäjänä vastaan kysymyksiin ja jaan täydentävää tietoa.
Aikataulu
Valmennus alkaa syyskuussa 2020 viikon 39 alussa (21.9.) ja jatkuu 23.11.2020 saakka. Valmennus tehtävineen ja online-tapaamisineen vie aikaa parisen tuntia viikossa. Jokaisen viikon valmennusaineisto toimitetaan maanantaisin.
Ihmisen syvin psyykkinen tarve on tulla kuulluksi ja nähdyksi.
Jos lapsi kokee tai tulkitsee, että häntä ei varauksetta rakasteta, hän suojautuu tältä kokemukselta rakentamalla suojamuurin herkän sisimpänsä ympärille.
Suojamuuri kulkee mukana aikuisuuteen.
Suojamuuri koetaan aikuisuudessa esim. siten, että ei ole syvää tunneyhteyttä itseen ja elämä ohjautuu ulkonaisista asioista käsin.
Ensimmäisellä viikolla tutkitaan, mistä syystä ja millä tavoin suojamuuri voi rakentua.
Sisäinen lapsi -käsite tarkoittaa psyyken varhaisia osia, joihin ei ole tietoista yhteyttä. Ne vaikuttavat kuitenkin voimakkaasti elämään .
Sisäinen lapsi on iloinen, spontaani, utelias ja luottavainen osa ihmisessä. Se voi olla myös pelokas, itsekeskeinen, impulsiivinen ja toisten huomiota sekä tukea kaipaava.
Jos sisäisellä lapsella on paljon täyttymättömiä tarpeita, niin se voi viedä tilan aikuiselta .
Toisella viikolla tutkitaan, miten sisäinen lapsi voi ilmetä meissä.
Tunne syntyy reaktiona ulkoiseen ärsykkeeseen tai sisäiseen vuoropuheluun, joka koetaan omassa mielessä ja kehossa.
Englannin kielessä on kaksi sanaa käsitteelle tunne; feeling ja emotion.
Tunne feeling-merkityksessä syntyy silloin, kun ajatellaan esimharmillista asiaa. Tällöin ajatus synnyttää tunteen.
Emotion- sanan merkitystä voi kuvata seuraavasti: e=energy ja motion= liike. Tunne emotion-merkityksessä kuvaa siis tunteen aiheuttamaa voimakasta reaktiota. Tällaisia tunteita ovat mm. viha, rakkaus tai suru.
Tunteiden torjuminen kuluttaa psyykkisiä voimavaroja.
Viikolla kolme tutkimme niitä tapoja, joilla alitajuisesti saatamme torjua omien tunteidemme ilmaisun.
Ajatus on aivojen kieli. Ajatuksilla vaikutetaan mieleen. Sillä, mitä ajatellaan, luodaan elämä sen näköiseksi kuin se on.
Ihminen käyttää tietoista mieltään ajattelemalla uusia ajatuksia keskimäärin hyvin vähän.
Tämä johtuu mm. siitä, että useimmat käytännön asiat, kuten esim. lukeminen, autolla ajaminen ja rutiinit sujuvat alitajuisesti. Nämä asiat ovat muovautuneet alitajuisiksi lukuisten toistojen kautta. Monia asioita tehdään niitä sen enempää ajattelematta. Arvioidaan, että ihminen toistaa 95% samoja ajatuksia kuin eilen ja sitä edellisenä päivänä.
Voimakkaimmin elämään vaikuttavat ne alitajuiset ajatukset, jotka ovat muodostuneet uskomuksiksi. Nämä ajatukset ovat muodostuneet yleensä lapsuudessa ja voivat olla hyvin rajoittavia.
Viikolla neljä tutkitaan, miten rajoittavia uskomuksia voi muuttaa.
Todellinen maskuliinisuus on palvelevaa päättäväisyyttä, kykyä ottaa riskejä ja myös oman heikkouden myöntämistä ja kohtaamista.
Mitä enemmän miehet löytävät omaa maskuliinisuuttaan, sitä enemmän vaimoille tulee mahdollisuus kohdata feminiinisyyttään.
Seitsämännellä viikolla tutkitaan todellista maskuliinisuutta ja, miten sitä voi vahvistaa.
Valmennuksen tarjoushinta 250€ tai kolmessa erässä 90€ / maksuerä (normaalihinta 470€).
Katso bonukset tämän sivuston loppussa
Tarjous voimassa 25.9.2020 saakka
Kuka olen
Nimeni on Teuvo Timisjärvi.
Olen sielunhoitoterapeutti.
Kutsumukseni on auttaa eri ikäisiä miehiä ja naisia löytämään oma minuutensa, yhteys itseensä ja toisiin. Asiakkainani on myös aviopareja.
Olen 20 vuoden aikana kuunnellut tuhansia tunteja ihmisten sielunkipuja ja elämänkohtaloita.
Kuskin paikalle - verkkovalmennus perustuu näihin kohtaamisiin asiakkaitteni kanssa ja omaan matkaani rikkinäisestä lapsuudesta kohti eheyttä terapian, työnohjauksen, koulutuksen ja monien kurssien kautta.
Tärkeitä henkilöitä omalla matkallani ovat olleet mm. terapeutit ja kirjailijat Erik Ewalds, Seppo Jokinen ja Tommy Hellsten sekä vaimoni ja oma työnohjaajani.
Olen ollut vuosia mukana kristillisessä vertaistukityössä, jossa autetaan eheytymään minuuden haavoista.
Toimin myös kouluttajana ja työnohjaajana.
Perheeseeni kuuluu vaimo, neljä aikuista lasta ja kaksi koiraa.
”Kevään kurssilta jäi mieleen erityisesti syvälliset opetukset. Tällainen opetus tarjoaa sellaisia näkökulmia oman elämän ja persoonan pohtimiseen, joita ei normaalisti arjessa tule vastaan. Samalla tasolla liikuimme myös ryhmätapaamisissa. Mielestäni kurssia kannattaa mainostaa kaikille, jotka etsivät nimenomaan syvälle menevää ymmärrystä siitä, millaiset kokemukset meidän tunne-elämään ja sydämeen elämässä vaikuttavat.” Lauri
”Valmennus on lisännyt itsetuntemusta ja ymmärrystä, miten perhetausta yms. vaikuttaa elämääni aikuisena. Tämä taas auttaa etenemään ihmissuhteiden vaikeuksista eteenpäin.” Tero
Juha
Teuvon ihmisläheinen ja analyyttinen tyyli tuntui heti omalta, kun yritin toisaalta ymmärtää mikä mielessäni oli vialla ja toisaalta purkaa kaikkea sitä kuonaa, mikä oli ahdistukseni taustalla.
Terapiassa olen päässyt kiinni tukahdutettuihin tunteisiini ja tullut tietoiseksi lapsuudenkotini epäterveestä kuviosta ja mieleni mekanismeista.
Teuvo on auttanut minua löytämään itsestäni maskuliinista voimaa. Vaikka matka on vielä kesken, vaikutukset alkavat jo näkyä: vaimoni kokee, että terapiani ansiosta olen ottanut toivotusti roolini perheen päänä.
Lauri
Teuvon kanssa käyty sielunhoitoterapia avasi minulle kokonaan uudenlaista sisäistä maailmaa, kun opin tunnistamaan paremmin tunteita ja ennen kaikkea näkemään aivan uudella tavalla menneisyyden kokemusten ja ihmissuhteiden merkitystä nykyhetkessä. Menneisyyden käsittely antoi paljon tilaa elää vapaammin tässä hetkessä. Terapia lisäsi itsetuntemusta ja -luottamusta sekä antoi monia työkaluja suhtautua itseen rakentavammin ja myötätuntoisemmin.
Milana
Terapia on auttanut minua ymmärtämään paremmin kuka minä oikeasti olen, tajuamaan erilaisia tunnereaktioita sekä ihmisten rikkinäisyyttä, menemään sitä kohti mitä itse haluan, purkamaan tunteita, jotka eivät kuulu minulle sekä löytänyt elämään tasapainoa, KAIKKI EI VÄLTTÄMÄTTÄ OLE SITÄ, MILTÄ MINUSTA TUNTUU TAI NÄEN ASIAT!
Mikko
"Terapian ehkä isoin juttu on ollut, että rohkaistuin tekemään uusia juttuja ja uskomaan enemmän itseeni. Suurimpana havaintona se, että vanhempien suhde on ollut mun sun suurin ongelma, vaikka se on vanhempien ongelma. Olen kantanut vanhempien ongelmaa, vaikka en ole sitä aktiivisesti ratkonut. Terapian aikana ehkä suurin oivallus on ollut se, että ei mun tarvitse kantaa vanhempien ongelmia. Siitäkin huolimatta he ovat mulle tärkeitä.
Ajattelen yhä, että mun prosessi on kesken, mutta koen senkin, että on hyvä kokeilla omia siipiä ja uskaltaa tarttua mahdollisuuksiin. Nyt mun mulla on enemmän välineitä käsitellä vaikeita tunteita."
Heidi
"Terapia on auttanut minua monellakin tapaa. Olen ymmärtänyt että ihminen joka toimii tietyllä tapaa ja vahingoittaa siinä samalla toista ihmistä ei olekaan toiminut niin ilkeyttään vaan hänellä löytyy syy siihen esim, lapsuudesta. Se ei tietenkään oikeuta toimintaa tai tee sitä helpommaksi, mutta se auttaa käsittelemään asiaa, ehkä ymmärtämään käytöksen syitä paremmin. Olen myös saanut terapiassa purkaa omaa pahaa oloani, voimattomuuttani, ja saanut tyhjentää sydämessäni olevaa taakkaa ihmiselle joka todella ymmärtää♥️👍 Lisäksi olen saanut puhua itselle kipeistä asioista ja olen saanut huomata miten Teuvo, sinä ymmärrät tuntoni ja kokemani asiat aitoina ja saat kiinni ajatuksistani todella hyvin. Minkä jälkeen selität minulle mistä mikäkin johtuu ja juontaa juurensa👍 Yksinkertaisuudessaan puhumista, kuuntelemista ja aivan loistavia esimerkkejä selväntämään vaikeita asioita😍 Olen todella saanut apua Teuvo sinulta, mutta matka on vielä kesken ja se jatkuu... Voimaannuttavia terapia käyntejä, kiitos😍 Voin suositella"👍
Jarno, 73v.
"Isäni oli sodankäynyt mies. Hänen isänsä kuoli nuorena. Vanhin veli oli hänelle ankara "isä".
Oma isänikin oli ankara.
Vuosikausia itsellenikin yllätyksenä tuli oudot, kiivaat reagointitavat melko yksinkertaisiinkin tapahtumiin.
Avioparikursseilla oivalsin, että hyvin monet käyttäytymismallini olivat hyvin samanlaisia kuin isäni käyttämät.
Esimerkiksi anteekspyyntöä en
ollut kotonani kuullut. Malli oli niin syöpynyt mieleeni, että yleensä en ehtinyt edes miettiä mitä tehdä tai sanoa, kun selkäytimestä tuli ratkaisu, joka ei useinkaan ollut asiallinen.
Olen nyt pari vuotta käynyt Teuvon vastaanotolla ja olemme käyneet läpi omaa elinkaartani lapsuudesta alkaen.
Terapiankautta aloin oivaltaa, että isäni käyttäytymismalleja olen tietämättäni
siirtäyt lapsilleni.
Lapsena koettu syyllistäminen ja mitätöinti on seurannut tiedostamattomana läpi vuosien vaikuttaen niin
aktiivisuuteen asioiden hoidossa kuin työelämään liittyvissä asioissa.
Terapia on sekeyttänyt mieltäni ja antanut selitystä moniin asioihin. Esim. miten kokemukset menevät alitajuntaan - varjoon, tunteisiin."
Valmennuksen tarjoushinta 250€ tai kolmessa erässä 90€ / maksuerä (normaali hinta 470£)
Tarjous voimassa 25.9.2020 saakka
Kun tulet mukaan Kuskin paikalle -valmennukseen lauantaihin 25.9.2020 mennessä, saat bonuksena:
- ilmaisen terapiatapaamisen (arvo 60€)
- 5:lle ensimmäiselle ilmoittautujalle ilmainen osallistuminen Ruorissa-tapahtumaan Utön majakkasaarella 13-15.11.2020 (arvo 80 €)
Ruorissa-tapahtuman teemana on muistojen parantuminen. Saamme myös tutustua toisiimme kasvotusten ja nauttia ulkosaariston luonnosta (majoitus alk. 40€/vrk ja ruokailut 34€/vrk sis. aamupalan, lounaan ja iltapalan).
Ruorissa- tapahtumasta lisää myöhemmin.
Ostollasi on 14 vuorokauden takuu. Saat maksusi täysimääräisenä takaisin,
jos jostakin syystä valmennus ei vastaa odotuksiasi.
info@lifemaster.fi
0400-701558